ងាយធ្វើក៏ដូចជាបានរៀបចំក្នុងរយៈពេល 10 នាទីគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានរាងពងក្រពើនេះគឺល្អណាស់។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាយឺតយ៉ាវជំនួសស្រូវនៅពេលណាដែលខ្ញុំផលិតត្រីក៏ដូចជាបន្លែ។
វាជាការលាយចំរុះដ៏ស្ងួតរបស់គុជខ្យងក៏ដូចជាអេកូអេកូ, សណ្តែកហ៊ីហ្សូហ្សូសក៏ដូចជាក្រហម quinoa ដូច្នេះអ្នកទទួលបានការលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងទន់ភ្លន់ក៏ដូចជាវាយនភាពរឹងមាំផងដែរ។ ការណែនាំនៅលើកាបូបទោះយ៉ាងណាជាមូលដ្ឋានចាក់វាចូលក្នុងសក្តានុពលនៃទឹករំពុះដែលមានប៊ឺបន្តិចសូមរង់ចាំ 10 នាទីក៏ដូចជាលេបត្របាក់។
អត្ថបតផសាយ
អត្ថបតផសាយ
មានរសជាតិឆ្ងាញ់បន្តិច (មានរសជាតិដូចតាលី) ទោះយ៉ាងណាវាមិនមែនជាទិសដៅសំខាន់ទេអ្នកដឹងទេ? រសជាតិមិនគួរលើសពីប្រូតេអ៊ីនឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលបម្រើជាមួយវា។
វាដូចគ្នាដែរចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏ល្អសម្រាប់សាឡាត់ចំហៀង។ ខ្ញុំចូលចិត្តបន្ថែមស្វាយដែលបានច្របាច់បញ្ចូលគ្នា (ដែលអ្នកអាចរកឃើញនៅក្នុងច្រកចូលម្ហូបដែលកកនៅធីជេ), អាល់ម៉ុនក្រអូប, cranberries ស្ងួតក៏ដូចជាប្រេងអូលីវបន្តិច។
ប្រសិនបើវាមើលទៅអួតអីចំពោះអ្នកវាត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងច្រកផ្លូវជាមួយប៉ាស្តាក៏ដូចជាអង្ករនៅ TJ របស់អ្នក។
